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À PROPOS DE MOI

Elodie Masset, Sophrologue, Sophrocoach et conseillère en développement personnel et professionnel

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La Sophrologie à votre service:

Pour vous Mesdames

 Chaque protocole est personnalisé et adapté à votre situation afin d’obtenir le résultat attendu! Chasser la peur, l’angoisse, pour passer le cap du Covid, pour améliorer son quotidien, gérer ses émotions, accepter une situation difficile, éviter les douleurs psychosomatiques, pour accompagner un changement physique, pendant ou après la grossesse, dans le suivi d’un régime,…

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Pour votre enfant et adolescent

Parce que eux aussi ont besoin de respirer, de prendre du recul, de se sentir bien dans leur peau, pour préparer un examen, pour apprendre à extérioriser ses sentiments, pour se concentrer, vaincre la timidité, accepter un divorce, accompagner la maladie,…

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Le Sophrocoaching à votre service:

L’atelier d’écriture thérapeutique

Les mots au secours des maux! L’écriture comme alliée dans la recherche du mieux-être, suite à un épisode difficile, comme remède à la solitude, pour reprendre pied, pour exorciser le passé ou ne plus avoir peur de l’avenir,…

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Atelier « Retour à l’essentiel »

3 heures pour améliorer son état d’ esprit, sa relation avec son corps et son intérieur!

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